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小动作祝你极速恢复纤细腰肢

来源:TOM 发布者: 时间:2010-01-29 14:17

  高温天气里,身上的肥脂难以靠衣饰遮掩,腰间赘肉无所遁形。若想早日告别水桶身形,不妨参考以下收腰小运动,让你快速减去恼人肥肉,恢复苗条身段。

  针对腰部两侧 动作1

小动作祝你极速回复纤细腰肢

  1. 大字形站立,双脚分开,双手向横伸展。

        

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