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蜂蜜+醋让你享受享瘦

来源: 发布者: 时间:2010-03-18 16:18

女人的天性是美丽的,每个女人的愿望大体有三个:享受幸福的生活,分享瘦身的快乐,品享寿命的娱乐。在没发现这个轻松的减肥方式前我想我还不能算作是一个完整的女人,因为那时我还不曾拥有。

寒假回家,姐姐妹妹都回来了,一家人都围坐做桌子前,有说有笑,我从小就很胖,虽然我是家里学历最高的大学生,可是他们似乎并不看好我的未来,因为身体肥胖这严重影响了我的形象,几次应聘下来,都得到一句等我电话,就了无音讯了。看着姐姐妹妹虽然学历不高却找到不错的工作,我暗自较劲,妈妈看到了,疼在心上决心为我减肥,我们收集了很多办法,终于功夫不付有心人,我们找到了一个很不错的方法,现在我分享给更多的人希望你们可以和我一样,做个快乐的妖精。

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具体做法: 瘦身男女

1、早餐前20分钟空腹喝;

2、中餐和晚餐后立刻喝;

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蜂蜜醋是1:4再加兑开水喝。 www.ssnn.net

注意哦,在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。 瘦身男女

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蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还特别低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全。 瘦身男女原创文章

不过醋的味道确实很不好,我刚开始喝了一天就想放弃了。喝了几天后就没习惯了这个味道。呵呵不过为了更漂亮好忍着了,还在等什么,一起行动吧
 

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