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8个小贴士控制你的食欲
来源: 发布者: 时间:2009-03-20 16:55
你可以把以下的建议贴在冰箱或镜子上,或者把它们放在你的钱包里。它们可以提高你的动力,控制你的食欲,并且帮你了解自己究竟有多饥饿。
它们可以让你有饱腹感而又不会摄取太多的卡路里。
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