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克服食欲的健康减肥小秘密

来源: 发布者: 时间:2009-03-20 16:55
 

想瘦身就要管住自己(新浪女性配图,来源:东北新闻网)

  克服食欲的方法如下:

  1.三餐多吃些高纤蔬菜就比较不会有饥饿感。

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