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美女必吃的2款排毒食单

来源: 发布者: 时间:2009-06-18 13:55

  苹果+酸奶

  早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。

  海带绿豆汤

  海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出;绿豆性寒,可清热解毒。饮用海带绿豆汤,毒素可随大小便轻松排出。


原载E风尚 转自千龙网(F-02)

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