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常用的减肥中药

来源: 发布者: 时间:2009-09-01 08:37
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常用的减肥中药

天然瘦身中药

中药大部分是天然药物,由于它有着数千年的悠久历史,所以其底蕴十分丰富。中药中有作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。

益母草

特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱

功效:活血去瘀、消脂减肥

菊花

特点:有黄菊(图片-新闻-网页)、白菊、杭菊

功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥

禁忌:可泡茶饮

川芎

功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥

山豆根

功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有咳嗽、盗汗等症的肥胖者

山茱萸

功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用

五灵脂

特点:(鼠吾)鼠粪便

功效:行血止痛、降脂减肥

牛膝

功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥

禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服

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半夏

特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸

功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥

当归

特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素

功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥

禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服

赤勺

功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥

禁忌:肝血不足、孕妇慎用

苍术

特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分

功效:降血糖、降血脂及减肥作用

大黄

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

女贞子

特点:木犀科植物女贞的果实

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

山楂

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

丹参

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E.

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心

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