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购买减肥药必知六要点

来源: 发布者: 时间:2010-03-25 08:32
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据了解,90%以上的人在第一次减肥时都不咨询医生,而是自作主张买减肥食品或药品来用。药物减肥为肥胖治疗的辅助手段----这是肥胖朋友必须认清的常识,或者可称为残酷真相,肥胖者不应以此作为主要手段,一般仅在严重的肥胖症时再给予药物治疗。从理论上讲各种减肥药都有不良反应,长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。药物并不能改变造成肥胖的行为特征如饮食习惯,运动锻炼,作息习惯等及环境因素等,因此在选择减肥时应必知下面八个要点: 瘦身男女

买减肥药必知六要点 瘦身男女原创文章

一、最有效&最适合 瘦身男女原创文章

决大部分买家向我询问减肥药的时候,第一句话肯定是“店主,你店里的减肥药那种最好啊。”“店主,你店里那么多减肥药,那种最强劲啊” 而我只有不厌其烦地告诉她们“减肥药是因人而异的,得你的状况适应这款药,而这药也正好适合你。”

选择减肥药就象选男朋友一样,只有彼此都有好感,才能擦出火花,单纯的“暗恋”或“崇拜”往往是很难修成正果的。这就引出一个问题了,那该怎么选择一款好的减肥药呢?记得年纪小的时候,有次感冒上医院了,医生开了一款疗效一般的也很便宜的感冒药给我,妈妈就奇怪地问为什么,医生说,如果一开始就用强劲的药,虽然这次好了,但下次你再感冒的时候可能只能用最好的药了,就象一颗大树适应了12级的台风,10级,11级的都不在话下了。刚开始吃疗效一般的减肥药其实是明智的选择,最好是没一点副作用的,属于匀速减的那种。 #p#副标题#e#

买减肥药必知六要点

二、价格&效果

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好多人对减肥药的认识都有个误区,认为价格高的肯定效果更好,从某种意义上可以这样理解,因为之所以它卖的高,是因为它确实效果好,要不效果没多少卖那么高谁要啊。但笼统的把价格和效果划等号就不对了,其实很多减肥药出厂的价格都没相差的很离谱,比如一款卖40的减肥药,厂家的价格是30,而一款卖150的减肥药,厂家的价格也就50。可之所以卖的价格会相差那么多,可能的原因其实只是前者是匀速减的,大概要1个半月才能见效果的,一个是快速减的,一个星期内就见效果了,可后者却往往反弹的最厉害。 瘦身男女原创文章

三、用药的持续时间

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有人主张食欲抑制药只能在饮食控制等效果不佳时短期应用,但亦有人认为食欲抑制药可以较长时间使用,以保持减肥疗效,防止体重回升。#p#副标题#e#

买减肥药必知六要点

四、反弹&疗程 瘦身男女原创文章

反弹几乎成了减肥MM们的一个通病了,“这款药是蛮有效果的,可一个月没吃,又反弹回去了,店主你有没有不会反弹的减肥药啊?”相信你也有这样的问题想问吧?这里我不得不说说减肥的疗程问题,一般来说,一款减肥药的一个疗程都在三个月左右,第一个半月的时间内,效果是最好的,会大量减,然后开始进入减肥的平台期,也就是什么都不减了,会持续一两个星期,可能会更久,突破了这个平台期,还是会减但却没第一个月减的明显了,坚持完一个疗程,很少会反弹的,除非你大吃大喝,非要把自己弄胖。会反弹的MM们多数是吃了一个月左右,见到达自己目的了,或者认为这款药已经是有抗药型了(实际上抗药性在一个疗程内是很难形成的),就不坚持吃了,于是反弹开始了!

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五、局部&整体

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减肥无非就是整体减,或者某部分突出一点,需要局部修缮。这就需要各位MM“对症下药”了。其实就针对整体减肥的来说,也有很多种类型的,比如有水泡型的,肌肉坚实型的,脂肪膨胀型的减肥药,细一点的还有针对青少年的少男少女型,针对孕妇产后的贵夫人型,针对反复减肥没效果的顽固型。局部的通常说明主要针对那部分的少,象韩国瘦身一号就有说明各个类型,而象极速二代,瘦身之语三代,水果瘦身的啤梨配方其实是针对下半身的,但并没有在名称上说明,买的时候询问清楚为佳,不要想着是要减下半身的,买的却是减上半身的。还有一类减肥药是保持用的,比如巴沙果是保持身材,排毒养颜的,赛尼克是排脂抑制小肠吸收的,不是纯粹的减肥药,适合经常有应酬的人用的。那么多各种类型的减肥药,找一个适合自己情况的尤其重要,不要别人说这个好就用这个,别人说那个不好就坚决不用了。

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六、药物减肥&健康减肥

“是药三分毒”,真的不希望各位MM的减肥是以减肥药来维持。当然很多人都有苦衷,现在生活工作节奏那么快,没有时间做做运动,工作的时候又整天坐着,不长肉才怪了,既然没时间做运动,那就只能靠药物来维持。我的观点是,可以食用减肥药,过了一个疗程,到你达到正常体重的时候,记得要停止用药物来维持,这个时候要开始注意自己正常的饮食,适当的做做运动,有时候工作的时候伸伸腿,起床的时候做几下仰卧起坐,保持住自己的正常体重是不成问题的。我们崇赏的自然健康的减肥,节食、药物维持的减肥容易扰乱自己正常的生活和精神状态。正常的生活规律,适量的饮食,一定的运动习惯,良好的心理状态,健康减肥不是梦。

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