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整靓脚趾的腿部护理

来源:有问必答健康社区 发布者: 时间:2010-01-29 09:20

  一到炎夏,女孩子总喜欢穿凉鞋。不过,穿凉鞋前,记着修饰双足,否则脚甲既不整齐,又多死皮兼有硬茧,被人误当邋遢美人就完了!大家不妨来一次彻底的脚部,整靓脚趾之余,又能消除平日的疲劳及酸软,走起路来步履自然更轻盈啦!

  

  将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟,并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油,便有去除脚臭的功效。另外,若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油,则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭,则有助双足消除疲倦去水肿。

 

  用剪子修剪脚甲,并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上,以将硬脚皮软化,再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮;最后,可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力拑走。

  

  想双脚白净兼肌肤滑溜,就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置,待双脚慢慢吸收。

  

  先用掌心搓暖磨砂膏,然后敷在双脚以及小腿的部分,再按摩八分钟,就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。

  

  待完成脚部磨砂及按摩后,先用保鲜袋套住双脚,然后再穿上脚套敷约十分钟。

  

  十分钟后,将脚套除掉,先把双腿抹干,再将Lotion涂抹在双脚至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻按摩,让Lotion更易吸收,除有滋润作用之余,更可进一步消除双脚的疲劳!

  

  最后的步骤,当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦!而整套脚部护理过程亦大功告成。

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