您好,欢迎来中国减肥网![请登录] [免费注册]
·会员中心·TAG标签·网站地图·RSS订阅·百度新闻

中国减肥网

您现在的位置:主页 > 运动 > 游泳减肥 >

扔掉下巴上的“游泳圈”(图)

来源: 发布者: 时间:2009-03-20 17:24
快乐瘦身减肥网提供的,围绕关键词:减肥,中医减肥展开讨论。主要内容:你的脖子上也有游泳圈吗?随著年龄的增长,你的双下巴愈来愈明显了吗?如果你想要摆脱恼人的双下巴。,减肥请到正规医院。同时我们还提供和,是局部减肥频道下脸部减肥栏目的文章。觉得好请收藏或者推荐给好友。

    你的脖子上也有游泳圈吗?随著年龄的增长,你的双下巴愈来愈明显了吗?如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下达到非常有效喔!在你捏拿双下巴的时,可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。

  按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且,达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操,不只适用年龄大的,也可以用于的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话,那么请利用这套按摩法,让你的双下巴消失吧!

  消除双下巴按摩法

  步骤一:先从捏拿、按摩开始

  1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方

  2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

  步骤二:将脂肪往上压

  1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动

  2、左右各3次。

  步骤三:用手背将赘肉往上推挤

  1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤

  2、重复25-30次

  3、可以帮助下巴恢复紧实

  步骤四:特别部位刺激

  1、利用双手的大拇指做重点部位的按压

  2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压

  3、可以帮助下巴恢复紧实

  试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失,恢复美丽的脸蛋!

(中国养生网)

  • 请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。 查看所有评论
  • 表情:
  • 评价:
  • 匿名发表 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。